(၁) တရား႐ႈမွတ္ျခင္းသည္ ဦးေႏွာက္ကို ေျပာင္းလဲေပးႏုိင္။တစ္ေန႔လွ်င္ မိနစ္ ၃ဝ မွ် အခ်ိန္ယူလ်က္ ရက္သတၱ ၈ပတ္မွ်အထိ တရားထုိင္သူ တစ္ဦး၏ ဦး ေႏွာက္ အစိတ္အပိုင္းမ်ားထဲတြင္ မွတ္ဥာဏ္စြမ္းအား ပို၍ေကာင္း လာျခင္း၊ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈ အျမင္ရွိလာျခင္းႏွင့္ ေသာကဖိစီး ျခင္းမ်ားကို ေျပေလ်ာ့ေစႏုိင္ေၾကာင္း စစ္တမ္းမ်ားက ေတြ႕ရွိခဲ့ၾကသည္။
New Wave Research စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေလ့က်င့္မႈျပဳ ေပးေနၾကေသာ ေဆးသုေတသီမ်ား၏ အႀကံ ျပဳခ်က္မွာ မိမိ၏အတြင္းစိတ္သဏၭာန္တြင္ အျခားသူတစ္ပါးအား က႐ုဏာ
သနားစိတ္၊ကိုယ္ခ်င္းစာနာလုိေသာ စိတ္မ်ားရွိလာေအာင္ ျပဳလုပ္ေလ့က်င့္ေပးျခင္းသည္ အေရးပါလွေသာ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ပါးက်န္းမာေရး၏ အေရးႀကီးလွေသာ ပထမအဆင့္ျဖစ္ ေၾကာင္း ေဖာ္ထုတ္ အႀကံျပဳ ခဲ့သည္။
(၃) အမ်ဳိးသားတစ္ဦး၏ သုတ္ရည္အလွဴျဖင့္ သားသမီး ၁၅ဝ ခန္႔ရရွိႏုိင္ၿပီ။
သဘာဝအေလ်ာက္ ျဖစ္စဥ္ မဟုတ္ဘဲ ေမထုန္မဲ့ ပဋိသေႏၶ တည္ေစျခင္းေၾကာင့္ ဖခင္တစ္ဦး၏ သုတ္ရည္သည္ ကေလးသားသမီး မ်ားစြာကို ရရွိေစႏုိင္သည္။ ဤ ျပ ႆနာကိုသိပၸံသုေတသီမ်ားအၾကား တြင္ မ်ားျပားလွေသာ ေတြးေတာ ပူပန္စရာမ်ား ရွိလာေနၾကသည္။
(၄) ကယ္လုိရီကန္႔သတ္ၿပီး ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလွ်ာ့ခ်ျခင္း ေခတ္မမီေတာ့ေပ။
ေဆးသုေတသီမ်ား၏ ၂ဝ၁၁ တြင္ အသစ္လြင္ဆံုး ရွာေဖြေတြ႕ရွိမႈ မ်ားထဲမွ သီးသန္႔သတ္မွတ္ထား ေသာ အစားအစာမ်ားကို စားသံုး ျခင္းအားျဖင့္ ကယ္လုိရီကို ကန္႔ သတ္ေပးကာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့က်ေစျခင္းဟူေသာ အသိကို ေဖ်ာက္ဖ်က္ၾကရန္ ျဖစ္သည္။ အမ်ဳိးစံုလင္လွေသာ အစားအစာ မ်ားကို ေလ်ာ့စားျခင္း တစ္ခါတစ္ခါ ပိုစားျခင္းတို႔ကို မၾကာမၾကာ ျပဳလုပ္ ေပးျခင္းသည္သာ နည္းေကာင္းတစ္ ခုျဖစ္ၿပီး အသက္ရွည္ႏုိင္မည္ျဖစ္ ေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားသည္။
(၅) ဘယ္သန္မ်ားအား အထင္ အျမင္လြဲမွားမႈ ေပ်ာက္ျပယ္
ရာစုႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ အထင္ ေသးခံလာရေသာ ဘယ္သန္မ်ား အတြက္ ရာဇဝတ္မႈမ်ား က်ဴးလြန္ တတ္သူ၊ မေကာင္းမိစၧာမ်ားႏွင့္ ဆက္ႏႊယ္ေနတတ္သူ ဟူေသာ အယူအဆမ်ားမွာ စကားထာတစ္ခု အျဖစ္သာ ေဖာ္ျပႏုိင္ၿပီျဖစ္သည္။ သမၼတအုိဘားမား၊ သမၼတေဟာင္း ကလင္တန္ႏွင့္ဂ်ရယ္လ္ဖို႔တို႔သည္ ဘယ္သန္မ်ားသာ ျဖစ္ၾကသည္။By Popular News
KLMA Ref:’The New York Time’
No comments:
Post a Comment