menu

Sunday 26 January 2014

အေမ့ထူသူမ်ားအတြက္ နည္း ၅ နည္း

Photo: အေမ့ထူသူမ်ားအတြက္ နည္း ၅ နည္း

လုပ္ေဖာ္ ကုိင္ဖက္ တစ္ေယာက္ရဲ႕ နာမည္ကုိ ေမ့ေနသလား။ အေမ့ထူ လြန္းလုိ႔ စိတ္ညစ္ ေနပါ သလား။ ေသာ့ဘယ္မွာ ထားမိမွန္း မသိ ျဖစ္ေနသလား။

စိတ္မညစ္ ပါနဲ႔ေတာ့။ ေမ့တတ္တဲ့ အက်င့္ ေပ်ာက္ၿပီး မွတ္ဉာဏ္ ေကာင္းေစႏုိင္တဲ့ အလြယ္နည္းေတြကုိ သိပၸံပညာရွင္ေတြ ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိ ထားပါတယ္။

(၁) အခ်က္အလက္သစ္ေတြ မွတ္မိဖုိ႔ ေမးေစ့ကိုင္ပါ

႐ုပ္ရွင္ေတြ ထဲမွာ ျမင္ဖူးၾကမွာပါ။ ဇာတ္ဝင္ခန္း ထဲမွာ တစ္ခုခုကုိ အေလး အနက္ စဥ္းစားၿပီဆုိရင္ ေမးေစ့ကုိပြတ္ၿပီး စဥ္းစားတတ္ၾက တာကုိေပါ့။ အဲဒီလုိပဲ အခ်က္အလက္ အသစ္ တစ္ခုခုကုိ နားေထာင္တဲ့အခါ လက္က တစ္ခုခု လုပ္ေနလုိက္ပါ။ အဲဒီ အခ်က္အလက္ကုိ ပုိၿပီး မွတ္မိလြယ္ပါတယ္။ နားေထာင္ေနစဥ္ လက္ဟန္ေျခဟန္ တစ္ခုခုလုပ္ေနတာက ဦးေႏွာက္ရွိ မွတ္ဉာဏ္ဌာနရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကုိ ျမင့္မားေစၿပီး မွတ္ဉာဏ္ ပုိေကာင္း ေစႏုိင္ပါတယ္။ ဥပမာ- ဖုန္းနံပါတ္တစ္ခုကုိ မွတ္ရာမွာ ေမးေစ့ကုိ ကုိင္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ နားရြက္ကုိ ကုိင္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ ျပဳလုပ္ေနၿပီး အဲဒီ ဖုန္းနံပါတ္ကုိ ေခါင္းထဲ ျပန္စဥ္းစားၾကည့္တဲ့အခါ ေမးေစ့ ဒါမွမဟုတ္ နားရြက္ကုိ ျပန္ကုိင္ၿပီး စဥ္းစားပါက ပုိၿပီး မွတ္မိလြယ္ပါတယ္။

(၂) အခ်က္အလက္သစ္ေတြကုိ မေမ့ဖုိ႔ စိတ္ကူးထဲ ပုံေဖာ္ၾကည့္ပါ

ဖုန္းနံပါတ္တစ္ခု ဒါမွမဟုတ္ နာမည္တစ္ခုကုိ မွတ္ရာမွာ “ငါေနာက္တစ္ခါ ဒီဖုန္းကုိဆက္ခ်င္ရင္ ဘယ္ကုိဆက္ရမလဲ” ဒါမွမဟုတ္ “ငါသူ႔ကုိ ေနာက္တစ္ ႀကိမ္ေတြ႕ရင္ ဘယ္လုိေခၚရမလဲ” စသျဖင့္ အနာဂတ္မွာ ႀကံဳရင္ ဘယ္လုိ ေျဖရွင္းမလဲဆုိတာ ႀကိဳေတြးၿပီး စိတ္ကူးထဲ ပုံေဖာ္ၾကည့္တာက တစ္ခုခုကုိ မွတ္ရာမွာ ပုိလြယ္ကူေစပါတယ္။ ေလ့လာခ်က္ တစ္ခုအရ ဒီေန႔ သင္လုိက္တဲ့ အရာကုိ အနာဂတ္မွာ ဘယ္လုိသုံးမယ္ဆုိတာကုိ ပုံေဖာ္ၾကည့္သူေတြဟာ စိတ္ကူးမၾကည့္မိသူေတြထက္စာရင္ ထုိအရာကုိ ပုိၿပီးမွတ္မိေနတာကုိ ေတြ႕ရပါတယ္။ သုေတသနပညာရွင္ေတြရဲ႕ အဆုိအရ အခ်က္အလက္ေတြကုိ မွတ္ရာမွာ ထုိအခ်က္ေတြကုိ ဦးစားေပးအျဖစ္ ကုိယ္ကအသုံးျပဳပုံကုိ စိတ္ကူးယဥ္ၾကည့္ပါက ဦးေႏွာက္ကေန ေသခ်ာမွတ္ထားၿပီး အလုိရွိတဲ့ အခ်ိန္မွာ ျပန္ထုတ္ေပးဖုိ႔ အသင့္ ျဖစ္ေနတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။

(၃) မွတ္ဉာဏ္ ပုိေကာင္းေစဖုိ႔ လမ္းေလွ်ာက္ပါ

သိပၸံပညာရွင္ ေတြဟာ ဦးေႏွာက္ရွိ မွတ္ဉာဏ္ထိန္းေပးတဲ့ အစိတ္အပုိင္း (Hippocampus) ဟာ အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ် က်ဳံ႕သြားတတ္ၿပီး ထုိသုိ႔ က်ဳံ႕သြားျခင္းကုိ ျပန္ျပင္လုိ႔မရႏုိင္လို႔ ယူဆခဲ့ၾကဖူးပါတယ္။ ခုေတာ့ အဲလုိ ယူဆဖုိ႔ မလုိေတာ့ပါဘူး။ ေလ့လာခ်က္ အသစ္တစ္ခုအရ ကုိယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈကုိ ပုံမွန္ျပဳလုပ္သူဟာ ဦးေႏွာက္က်ဳံ႕တာကုိ ကာကြယ္ေပး႐ုံမွ်မက တစ္ႏွစ္အတြင္းမွာ ျပန္လုိေတာင္ခ်ဲ႕ႏုိင္ေၾကာင္း ေတြ႕ရပါတယ္။ တစ္ေန႔ကုိ မိနစ္ ၄၀ ၾကာ တစ္ပတ္ကုိ သုံးရက္လမ္းေလွ်ာက္သူ သက္ႀကီးရြယ္အုိ ေတြဟာ ခုမွစၿပီး ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္သူထက္ Hippocampus အရြယ္အစား ၂ ရာခုိင္ႏႈန္း ဒါ့အျပင္ မွတ္ဉာဏ္ စာေမးပြဲ ေျဖရာမွာလည္း အမွတ္ပုိေကာင္းၿပီး ဦးေႏွာက္က်န္းမာေရး ေကာင္းေစႏုိင္တဲ့ ဓာတ္ေတြလည္း ပိုမ်ားေနပါတယ္။ တစ္ပတ္ကုိ သုံးရက္၊ တစ္ရက္ကုိ မိနစ္ ၃၀ ၾကာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္႐ုံနဲ႔ ဦးေႏွာက္မွတ္ဉာဏ္ ေကာင္းေစႏုိင္ပါတယ္။

(၄) ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြ ကာကြယ္ဖို႔ အျမန္စာ မစားပါနဲ႔

အဆီမ်ားတဲ့ အဝစာ၊ အျမန္စာေတြကုိ အစားမ်ားပါက ၾကာလာရင္ မွတ္ဉာဏ္ ေလ်ာ့နည္းေစေၾကာင္း သိထားတာ ၾကာပါၿပီ။ ဒီအစာေတြက အခ်ိန္တုိအတြင္းမွာလည္း ဦးေႏွာက္ကုိ ထိခုိက္ေစႏုိင္ေၾကာင္း သတိမျပဳမိ ၾကေသးပါဘူး။ ေလ့လာခ်က္ တစ္ခုအရ အဆီမ်ားတဲ့ အဝစာ ေတြကုိ ေကၽြးတဲ့ အစမ္းသပ္ခံ သတၱဝါေတြဟာ ကုိးရက္အတြင္း မွတ္ဉာဏ္နဲ႔ ျပႆနာ ေျဖရွင္း ႏုိင္စြမ္း ၁၅ ရာခုိင္ႏႈန္း က်သြားတာကုိ ေတြ႕ရပါတယ္။

(၅) အေမ့ထူတာ ေလ်ာ့ေစဖုိ႔ Chamomile Tea ေသာက္ပါ

Chamomile Tea ကုိ စူပါမားကက္ေတြမွာ ရွာဝယ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ကုိ အားျဖည့္ ေပးသလုိ စိတ္ကုိလည္း ေျဖေလွ်ာ့ေပးပါတယ္။ အေမ့ထူတာကုိ ေလ်ာ့ေစတဲ့ Luteolin ဓာတ္ေတြလည္း မ်ားစြာပါရွိေနပါတယ္။ အသက္ အရြယ္ အုိမင္းမႈေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္တဲ့ မွတ္ဉာဏ္ေလ်ာ့နည္းမႈကုိ ျဖစ္ေစတဲ့ ဦးေႏွာက္ေရာင္ရမ္းမႈကုိ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ Luteolin ဓာတ္ ေတြဟာ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ ဆက္ႏႊယ္မႈကုိ အေႏွာင့္အယွက္ေပးႏုိင္တဲ့ အႏၲရာယ္ရွိ ဓာတုပစၥည္းမ်ားျဖစ္တဲ့ Cytokines ေတြ ထြက္ရွိမႈကုိ ၉၀ ရာခုိင္ႏႈန္းထိ ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္ပါတယ္။ အကယ္၍ Chamomile Tea ကုိ ရွာမေတြ႕ပါက Luteolin ဓာတ္ႂကြယ္ဝတဲ့ မုန္လာဥနီနဲ႔ င႐ုတ္သီးစိမ္းတုိ႔ကုိ စားေပးႏုိင္ပါတယ္။

ေဒါက္တာႏုျမတ္ (ရတနာပုံ က်န္းမာေရး)

လုပ္ေဖာ္ ကုိင္ဖက္ တစ္ေယာက္ရဲ႕ နာမည္ကုိ ေမ့ေနသလား။ အေမ့ထူ လြန္းလုိ႔ စိတ္ညစ္ ေနပါ သလား။ ေသာ့ဘယ္မွာ ထားမိမွန္း မသိ ျဖစ္ေနသလား။

စိတ္မညစ္ ပါနဲ႔ေတာ့။ ေမ့တတ္တဲ့ အက်င့္ ေပ်ာက္ၿပီး မွတ္ဉာဏ္ ေကာင္းေစႏုိင္တဲ့ အလြယ္နည္းေတြကုိ သိပၸံပညာရွင္ေတြ ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိ ထားပါတယ္။

(၁) အခ်က္အလက္သစ္ေတြ မွတ္မိဖုိ႔ ေမးေစ့ကိုင္ပါ

႐ုပ္ရွင္ေတြ ထဲမွာ ျမင္ဖူးၾကမွာပါ။ ဇာတ္ဝင္ခန္း ထဲမွာ တစ္ခုခုကုိ အေလး အနက္ စဥ္းစားၿပီဆုိရင္ ေမးေစ့ကုိပြတ္ၿပီး စဥ္းစားတတ္ၾက တာကုိေပါ့။ အဲဒီလုိပဲ အခ်က္အလက္ အသစ္ တစ္ခုခုကုိ နားေထာင္တဲ့အခါ လက္က တစ္ခုခု လုပ္ေနလုိက္ပါ။ အဲဒီ အခ်က္အလက္ကုိ ပုိၿပီး မွတ္မိလြယ္ပါတယ္။ နားေထာင္ေနစဥ္ လက္ဟန္ေျခဟန္ တစ္ခုခုလုပ္ေနတာက ဦးေႏွာက္ရွိ မွတ္ဉာဏ္ဌာနရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြကုိ ျမင့္မားေစၿပီး မွတ္ဉာဏ္ ပုိေကာင္း ေစႏုိင္ပါတယ္။ ဥပမာ- ဖုန္းနံပါတ္တစ္ခုကုိ မွတ္ရာမွာ ေမးေစ့ကုိ ကုိင္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ နားရြက္ကုိ ကုိင္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ ျပဳလုပ္ေနၿပီး အဲဒီ ဖုန္းနံပါတ္ကုိ ေခါင္းထဲ ျပန္စဥ္းစားၾကည့္တဲ့အခါ ေမးေစ့ ဒါမွမဟုတ္ နားရြက္ကုိ ျပန္ကုိင္ၿပီး စဥ္းစားပါက ပုိၿပီး မွတ္မိလြယ္ပါတယ္။

ထိုင္းအတိုက္အခံ ေခါင္းေဆာင္ ပစ္သတ္ခံရ

ဘန္ေကာက္ ၃ ပံု ၂ မွာ ျကိုတင္ မဲေပးမႈ ရပ္ဆိုင္း

ထိုင္းနိုင္ငံမွာ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂ ရက္ေန့ လုပ္မယ့္ အေထြေထြ ေရြးေကာက္ပြဲ အတြက္ ျကိုတင္ မဲေပးပြဲမွာ မဲမေပးနိုင္ေအာင္ ကန့္ကြက္ တားျမစ္မႈေတြ ျဖစ္ခဲ့ျပီး ပစ္ခတ္မႈအထိ ျဖစ္ပြား ခဲ့ပါတယ္။

ဘန္ေကာက္ျမို့ ဘန္နားအရပ္မွာ မဲရံုကို ကန့္ကြက္သူ ေတြကို ေသနတ္နဲ့ ပစ္ခတ္ ခဲ့ပါတယ္။

တလက္ မကတဲ့ ေသနတ္ေတြနဲ့ ပစ္ခတ္ခဲ့တာျဖစ္ျပီး ဆနၵျပ ေခါင္းေဆာင္ တဦးျဖစ္ တဲ့ စူထင္း ထားရားထင္း ေသဆံုး သြားပါတယ္။

ေနာက္ထပ္ ၁ဝ ဦးလည္း ဒဏ္ရာရ သြားတယ္လို့ ထိုင္း က်န္းမာေရး ဌာနက သတင္း ထုတ္ျပန္ပါတယ္။

မေလးတြင္ (၁၄) ထပ္မွ အသက္ (၂) ႏွစ္ႏွင့္ (၃၅) ႏွစ္အရြယ္ ခ်င္းလူမ်ိဳး (၂) ဦး ျပဳတ္က် ကြယ္လြန္

မေလးရွားႏိုင္ငံ၊ ကြာလာလမ္ပူျမိဳ႕ရွိ Taman Sungai Besi Apartment ၏ (၁၄) ထပ္မွ ခ်င္းလူမ်ိဳးမ်ားျဖစ္ၾကေသာ အသက္ (၃၅) ႏွစ္အရြယ္ရွိ Khen Hrang ႏွင့္ အသက္ (၂) ႏွစ္အရြယ္ Pu Van Thang ၏ သား David တို႔ ျပဳတ္က်ကာ ကြယ္လြန္မႈ ၂၀၁၄ ခုႏွစ္ ဇန္န၀ါရီလ (၂၅) ရက္၊ နံနက္ (၉း၄၀) ခန္႔တြင္ ျဖစ္ပြားခဲ့သည္။

Malaysia အေျခစိုက္ The Chin Times ၏ ေဖာ္ျပခ်က္အရ- ခေလးငယ္ David သည္ အိမ္၏ ၀ရမ္တာတြင္ ကေလးသဘာ၀ ေဆာ့ကစားေနရာမွ ကစားသည့္အရုပ္ အျပင္သို႔ထြက္က် သြားရမွာ- သြားေရာက္ ဆယ္ယူရန္ ၾကိဳးစားရင္း ေအာက္သို႔ ျပဳတ္က်ခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။

David ေအာက္သို႔က်ျခင္းကို သူ၏ ဦးေလးျဖစ္သူ (David ဖခင္၏ ညီ)မွ ေတြ႔ျပီး၊ ေအာက္သို႔ ဓါတ္ေလွကားမွ တဆင့္ သြားေရာက္ ၾကည့္ရႈ႕ရန္ ေစာင့္ဆိုင္းေသာ္လည္း ဓါတ္ေလွကား ၾကာလွသျဖင့္၊ သူ၏ ခ်စ္လွစြာေသာ တူကေလးဆီသို႔ ထပ္မံခုန္ခ်ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

ေဆးေက်ာင္းသူ ၁ ဦး အား ေဆးေက်ာင္းသားတစ္စုမွ မုဒိမ္းက်င့္သတ္ျဖတ္ဟု သတင္းမ်ားထြက္ေပၚ

ေဆးေက်ာင္းသူ ၁ ဦး (ေမသူသူေဇာ္ အသက္ ၁၉ ႏွစ္ ဘ-ဦးေဇာ္ထြန္း) အား ေဆးေက်ာင္းသားတစ္စုမွ  မုဒိမ္းက်င့္သတ္ျဖတ္သည့္ အမွဳမွန္ မေပၚေပါက္ပါက ေဆးတကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူမ်ား အားလံုး ယခုကဲ့သို႔ ေက်ာင္းသားကဒ္မ်ားကို ဆုတ္ၿဖဲ၍ ေက်ာင္းမတက္ပဲ လမ္းေပၚထြက္ ဆႏၵျပမည္ - - -

ေဆးေက်ာင္းတြင္ ေက်ာင္းသူတစ္ဦးအား ေဆးေက်ာင္းသားတစ္စုမွ အဖြဲ႔လိုက္ မုဒိမ္းက်င့္ သတ္ျဖတ္ခဲ့ေသာ္လည္း တရားစီရင္ေရးပိုင္းဆိုင္ရာ အားနည္းမွဳေၾကာင့္ တရားခံမ်ားမွာ အမွဳမွလြတ္ေျမာက္လ်က္ရွိရာ ေသဆံုးသူ ေဆးေက်ာင္းသူေလး၏ အမႏွင့္ သူမ၏ သူငယ္ခ်င္းမ်ားမွ အမွဳမွန္ေပၚေပါက္ေရး ႀကိဳးပမ္းလ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ေရခ်ဳိးသင့္ေသာ အေၾကာင္းမ်ား

Photo: သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ေရခ်ဳိးသင့္ေသာ အေၾကာင္းမ်ား

ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ ေနခ်ိန္မွာ ေရစိမ္ကန္ထဲ စိမ္ခ်ဳိးတာက ပင္ပန္းမႈ ေျပေလ်ာ့ၿပီး စိတ္ကို လန္းဆန္း သြားေစပါတယ္။

ခ်ဳိးေရထဲ ေရခ်ဳိးေပါင္ဒါမႈန္႔ ဒါမွမဟုတ္ ေရခ်ဳိးဆီ ထည့္ေပးတာက စိတ္နဲ႔ခႏၶာကို အနားရေစပါတယ္။ ေဆးပညာ ကုထံုးဂ်ာနယ္ရဲ႕ ေလ့လာမႈအရ စိတ္ပူ ပင္ေသာက မ်ားေနသူ ေတြအတြက္ ေန႔စဥ္ ၾကက္သီးေႏြးေရထဲ စိမ္ၿပီးခ်ဳိးတာ ရွစ္ပတ္ ၾကာတဲ့အခါ ရရွိတဲ့ အာနိသင္ဟာ ဆရာဝန္ ၫႊန္ၾကားတဲ့ ေဆးေသာက္တာထက္ ပိုမိုအာနိသင္ ရရွိႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေရခ်ဳိးသင့္တဲ့ တျခား အေၾကာင္းရင္းေတြက ေအာက္ပါ အတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။

(၁) အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕ ညစ္ႏြမ္းမႈကို ကင္းေဝးပါတယ္

ေရထဲကို ဂ်ဳံမႈန္႔အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ေရခ်ဳိးေပးတဲ့အခါ ယားယံ ေရာင္ရမ္းေနတဲ့ အေရျပားကို အနာက်က္ေစၿပီး အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕ ညစ္ႏြမ္းမႈကို ကင္းေဝး ေစပါတယ္။ ဂ်ဳံမႈန္႔ထဲမွာ ပါဝင္တဲ့ ဓာတ္ေပါင္းဟာ အနာက်က္ေစတဲ့ အာနိသင္ရွိလို႔ပါ။ ဂ်ဳံမႈန္႔ကို သန္႔ရွင္း ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ေျခအိတ္ထဲကို ထည့္ၿပီး သားေရကြင္းနဲ႔ ခ်ည္ၿပီး ပိတ္လိုက္ပါ။ အဲဒီအိတ္ကို ေရေႏြး ဒါမွမဟုတ္ ေရေအးထည့္ထားတဲ့ ေရခ်ဳိးကန္ထဲ ထည့္လိုက္ၿပီး အခ်ိန္ ၁၅-၂၀ မိနစ္ ခန္႔ စိမ္ၿပီး ခ်ဳိးေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၂) ဦးေႏွာက္ကို အားျဖည့္ ေပးႏိုင္ပါတယ္

ေရခ်ဳိးကန္ထဲကို မရွိမျဖစ္ဆီ (Essential Oil) ထည့္ၿပီး ေရထဲစိမ္ခ်ဳိးေပးပါ။ ေမႊးရနံ႔ဆီေတြက မွတ္ဉာဏ္ကို တိုးတက္ ေကာင္းမြန္ေစသလို စိတ္ဖိစီးမႈကိုလည္း ေျပေလ်ာ့ သြားေစပါတယ္။

(၃) အေအးမိေဝဒနာကို တြန္းလွန္ႏိုင္ပါတယ္

ၾကက္သီးေႏြးေရ ခ်ဳိးေပးတာက ႏွာေခါင္းပိတ္တာကို သက္သာေစၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ကိုက္ခဲနာက်င္မႈကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။ ေရခ်ဳိးရင္း အပန္းေျဖတာက ဦးေႏွာက္ထဲက နာက်င္ကိုက္ခဲမႈ ေလ်ာ့က်ေစတဲ့ အန္ေဒၚဖင္ ေဟာ္မုန္းကို အထြက္တိုးေစလို႔ပါ။

(၄) ညဘက္ ေကာင္းေကာင္း အိပ္ေမာက်ေစပါတယ္

ညဘက္မွာ ေရခ်ဳိးလိုက္တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ အပူခ်ိန္ ေလ်ာ့က်သြားၿပီး ခႏၶာကိုယ္ကေန မယ္လတိုနင္လို႔ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္း အထြက္တိုးေစပါတယ္။ အိပ္ရာမဝင္ခင္ ၾကက္သီးေႏြးေရ ခ်ဳိးေပးတာက စိတ္နဲ႔ခႏၶာကို လန္းဆန္း သြားေစတာေၾကာင့္ ေကာင္းေကာင္း အိပ္ေမာက်ေစပါတယ္။

(၅) ပင္ပန္းမႈကင္းၿပီး လန္းဆန္း သြားေစပါတယ္

တစ္ေနကုန္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ ေနခ်ိန္မွာ ေရခ်ဳိးလိုက္ရင္ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ စိတ္ခံစားမႈ ေကာင္းၿပီး အပန္းေျပ လန္းဆန္းေစတဲ့ ေဟာ္မုန္းေတြ ထြက္လာေစပါတယ္။

ဇြန္

Ref:Good Health

ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ ေနခ်ိန္မွာ ေရစိမ္ကန္ထဲ စိမ္ခ်ဳိးတာက ပင္ပန္းမႈ ေျပေလ်ာ့ၿပီး စိတ္ကို လန္းဆန္း သြားေစပါတယ္။

ခ်ဳိးေရထဲ ေရခ်ဳိးေပါင္ဒါမႈန္႔ ဒါမွမဟုတ္ ေရခ်ဳိးဆီ ထည့္ေပးတာက စိတ္နဲ႔ခႏၶာကို အနားရေစပါတယ္။ ေဆးပညာ ကုထံုးဂ်ာနယ္ရဲ႕ ေလ့လာမႈအရ စိတ္ပူ ပင္ေသာက မ်ားေနသူ ေတြအတြက္ ေန႔စဥ္ ၾကက္သီးေႏြးေရထဲ စိမ္ၿပီးခ်ဳိးတာ ရွစ္ပတ္ ၾကာတဲ့အခါ ရရွိတဲ့ အာနိသင္ဟာ ဆရာဝန္ ၫႊန္ၾကားတဲ့ ေဆးေသာက္တာထက္ ပိုမိုအာနိသင္ ရရွိႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ေရခ်ဳိးသင့္တဲ့ တျခား အေၾကာင္းရင္းေတြက ေအာက္ပါ အတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။

(၁) အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕ ညစ္ႏြမ္းမႈကို ကင္းေဝးပါတယ္

ေရထဲကို ဂ်ဳံမႈန္႔အနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ေရခ်ဳိးေပးတဲ့အခါ ယားယံ ေရာင္ရမ္းေနတဲ့ အေရျပားကို အနာက်က္ေစၿပီး အေရျပား ေျခာက္ေသြ႕ ညစ္ႏြမ္းမႈကို ကင္းေဝး ေစပါတယ္။ ဂ်ဳံမႈန္႔ထဲမွာ ပါဝင္တဲ့ ဓာတ္ေပါင္းဟာ အနာက်က္ေစတဲ့ အာနိသင္ရွိလို႔ပါ။ ဂ်ဳံမႈန္႔ကို သန္႔ရွင္း ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ေျခအိတ္ထဲကို ထည့္ၿပီး သားေရကြင္းနဲ႔ ခ်ည္ၿပီး ပိတ္လိုက္ပါ။ အဲဒီအိတ္ကို ေရေႏြး ဒါမွမဟုတ္ ေရေအးထည့္ထားတဲ့ ေရခ်ဳိးကန္ထဲ ထည့္လိုက္ၿပီး အခ်ိန္ ၁၅-၂၀ မိနစ္ ခန္႔ စိမ္ၿပီး ခ်ဳိးေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

(၁၁)လသား ကေလးကို ႐ိုက္ႏွက္ၿပီး ေသမတတ္ဒဏ္ရာရေနတာကို ဓာတ္ပံု႐ိုက္ခဲ႔တဲ႔ မိခင္အား ေထာင္ဒဏ္တစ္သက္ ခ်မွတ္


(၁၁)လသားကေလးကို  ေသမတတ္႐ိုက္ႏွက္ၿပီး သူကိုယ္တိုင္နဲ႔တြဲ ဓာတ္ပံု႐ိုက္ခဲ႔တဲ႔ အၾကမ္းဖက္မိခင္ ကို ေထာင္ဒဏ္ တစ္သက္ ခ်မွတ္လိုက္ပါတယ္။
မိခင္ျဖစ္သူဟာ အသက္၂၅ႏွစ္အ႐ြယ္႐ွိ Emma Wilsonျဖစ္ၿပီး ကေလးကေတာ႔ Callum Wilson ျဖစ္ပါတယ္။ Emma Wilsonဟာ Callumေလးကို အေသ႐ိုက္ႏွက္တာေၾကာင္႔ Callumေလးဟာ အျမင္အာ႐ံုကြယ္၊ အ႐ိုး (၁၁)ေခ်ာင္းက်ိဳးသြားၿပီး ကုမရတဲ႔ ဦးေႏွာက္ထိခိုက္မႈလည္း ရ႐ွိခဲ႔ပါတယ္။ ႐ိုက္ႏွက္တာ ၾကမ္းလြန္းလို႔ ေအာက္ထပ္က မ်က္ႏွာက်က္ေတာင္ တုန္ခါေနခဲ႔တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
Callum ေလးရဲ႕ ထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြဟာ Callumရဲ႕ အစ္ကို (ႏွစ္ႏွစ္သား)က မနာလိုလို႔လုပ္တာလို႔ဆိုၿပီး ကေလးကို အျပစ္တင္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါေသးတယ္။
Emma Wilsonကို ပထမေတာ႔ ေထာင္ဒဏ္ ၁၄ႏွစ္ အနည္းဆံုးဆိုၿပီး ခ်မွတ္ခဲ႔ပါတယ္။ Old Baileyမွာလုပ္ခဲ႔တဲ႔ တရားခြင္ ၅ပတ္လံုး Emma Wilsonဟာ ဘာခံစားမွ မျပခဲ႔ဘူးလို႔ တရားသူႀကီး Stephen Kramer QC ကေျပာပါတယ္။
ေနာက္ေတာ႔ Callumေလး အသည္းအသန္ ေ၀ဒနာခံစားေနရတယ္ဆိုတာကို တရား႐ံုးက ၾကားခဲ႔ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ပတ္ႏွစ္ပတ္မွာပဲ Callumေလးဟာ ေသဆံုးသြားခဲ႔ရပါတယ္။ အဲ႔ဒီ႔ရက္သတၱပတ္ေတြ အတြင္းမွာ ကေလးနဲ႔သူ႔ရဲ႕ “မတိုင္ခင္” နဲ႔ “ေနာက္ပိုင္း” ဆိုၿပီး ပံုေတြတြဲ႐ိုက္ေနေတာ႔တာပါပဲ။

ဒီႏွစ္အတြင္း ရံုတင္ကား ေျခာက္ကားနဲ႔ အႏုပညာေျခလွမ္းပိုစိပ္လာတဲ့ ၀တ္မႈန္ေရႊရည္

၂၀၁၄ ထဲမွာ ရံုတင္ကားေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားတင္ဖုိ႕ရွိတယ္လို႕ ေျပာလာတဲ့ မင္းသမီးေခ်ာေလး ၀တ္မႈန္ေရႊရည္ကို ရႈတင္မွာေတြ႕ဆံုခိုက္ အႏုပညာလႈပ္ရွားမႈေလးေတြ ေမးၾကည့္တဲ့အခါ ‘အခု ရိုက္ေနတဲ့ ကားေလးက မာစတာဘရိန္းတဲ့။ ကားေလးက လူငယ္အခ်စ္ဖန္စီကားေလး။ ဒါေပမဲ့ တင္ျပပံုကြဲတယ္ေပ့ါ။ ထူးထူးျခားျခားေလးေတြ မၾကည္ျဖဴသွ်င္ စီစဥ္ထားတယ္ေပါ့။  မငး္သားက ေကာင္းျပည့္ပါ။’လို႔ သူမက ဆိုပါတယ္။
လက္ရွိမွာ ရံုတင္ေတာ့မယ့္ သနပ္ခါး ဇာတ္ကားနဲ႕ ပတ္သတ္ၿပိီးေတာ့လဲ ကစ္ကစ္က ‘အဲဒီကားေလးကလဲ ဇာတ္လမ္းေရာ၊ ကစ္သရုပ္ေဆာင္မဲ့ဇာတ္ရုပ္ေရာ ထူးျခားပါတယ္။ အဲဒီကားေလး ရိုက္တုန္းကလဲ ကစ္အရမ္းအားရတယ္။ အဲလိုကားမ်ဳိး ေနာက္တစ္ကားျဖစ္ဖုိ႕ ဆိုတာလ မလြယ္ဘူးေလး။ ဘာလို႕လဲဆုိေတာ့ ဦးမင္းထင္ကိုကိုၾကီးက အၾကာၾကီးေနမွ တစ္ကား ရိုက္တာဆိုေတာ့ သူနဲ႕ဆံုရဖို႕ကလဲ ရွားတယ္ေလ။ အဲဒီကားေလးကို သူကိုယ္တို္င္ေရာ ကစ္တို႕ အနုပညာရွင္ေတြ အကုန္လံုးေရာ အားစိုက္ၿပီး ၾကိဳးစားထားပါတယ္။ ကစ္က အသက္၆၀ေက်ာ္ လူၾကီးအေဖအရြယ္ကို

ကိုယ့္ရဲ႕ဖူးစာဖက္ကို အႏုပညာေလာကထဲက မျဖစ္ေစခ်င္ဘူးလို႔ ဆိုလိုက္တဲ့ မိုးယုစံ

ခ်စ္စဖြယ္အၿပံဳးေလးနဲ႔ ပရိသတ္ကို ဖမ္းစားထားခဲ့သူေလး မိုးယုစံကေတာ့ ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၄မွာ က်ေရာက္မယ့္ ခ်စ္သူမ်ားေန႔ကို ဘယ္လိုျဖတ္သန္းမယ္ဆိုတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ခုလို ဖြင့္ဟပါတယ္။ ‘ႏွစ္တုိင္းေတာ့ ကားရိုက္ပါပဲ။ ပရိသတ္ေတြကေတာ ့လက္ေဆာင္ေတြပို႕ေပးၾကတယ။္ ဒီႏွစ္က သူမ်ားကိုလ ဲေပးဖို႕မရွိဘူး။ ဒီနွစ္ရဲ႕ ျဖတ္သန္းမႈကလဲ ရႈတင္နဲ႕ပဲဆိုေတာ့ ထူးျခားမႈေတာ့မရွိပါဘူး’လို႔ သူမက ေျပာပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အခ်စ္ေရးနဲ႔ မဂၤလာသတင္းကိုလည္း သူမက ‘မုိးယုရဲ႕ မဂၤလာသတင္းက အေ၀းၾကီးလိုပါေသးတယ။္ ကိုယ့္အစ္မေတြရဲ႕ မဂၤလာသတင္းၾကားရေတာ့ ၀မး္သာမိတယ္။ ခ်စ္တဲ့သူ အခ်င္းခ်င္းယူၾကတယ္ဆိုေတာ့ ကိုယ္လဲအားက်ပါတယ။္ အခ်စ္ဆိုတာက အျမဲတမ္းၾကီး အေကာငး္ပဲေတာ့ မသြားဘူး။ အခ်စ္ေရး ကံေကာင္းမေကာင္းဆိုတာ ကိုယ့္ရဲ႕ ဖူးစာဖက္အေပၚမွာလဲ မူတည္ေသးတယ္။

ကမၻာ့သရဲအေျခာက္ဆုံးေနရာ စာရင္းမွာ ထိပ္ဆုံးက ဦးေဆာင္ေနတဲ့ အိမ္ျဖဴေတာ္

အိမ္ျဖဴေတာ္ဟာ အေမရိကန္သမၼတနဲ ့သမၼတကေတာ္တုိ ့ေနထုိင္တဲ့ စံအိမ္အျဖစ္ ၁၈၀၀ ျပည့္ခုႏွစ္ေလာက္ ကတည္းက စတင္အသုံးျပဳခဲ့ပါတယ္။ ဘယ္သူမွန္းမသိတဲ့ ေျခသံေတြ၊ တံခါးေခါက္သံေတြ၊ တံခါးကို ထုရိုက္သံေတြ၊ ေခြးေဟာင္သံေတြ နဲ ့ရုတ္တရက္ခ်မ္းစိမ့္စိမ့္ျဖစ္လာတဲ့ ခံစားမွဳ ေတြကို အိမ္ျဖဴေတာ္မွာ ေနထုိင္တာ၀န္က်ဖူးတဲ့ လူတုိင္း ခံစားခဲ့ဖူးတယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္။ တခါတေလမွာ အိမ္ျဖဴေတာ္ထဲမွာ လွည့္လည္သြားလာေနတဲ့ အျဖဴေရာင္အရိပ္သ႑ာန္ေတြ ေတြ ့ရတယ္လုိ ့နာမည္ၾကီးပါတယ္။ သူေသမွာကို ၾကိဳသိျမင္ခဲ့တယ္ဆုိတဲ့ အေမရိကန္ သမၼတ ေအဗရာဟင္လင္ကြန္း ရဲ့ ၀ိဥာဥ္ကို ခဏခဏ ေတြ ့ရွိရတယ္လုိ ့ ဆုိပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ ့လူေတြအေျပာအရ လင္ကြန္းရဲ့ ၀ိဥာဥ္ဟာ အေမရိကန္ႏိုင္ငံအတြက္အေရးၾကီးတဲ့အခ်ိန္ ဆုိရင္ ပင္မခန္းမၾကီးနဲ ့လင္ကြန္းအိပ္ခန္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ ေတြ ့ရွိရတယ္လုိ ့ဆုိပါတယ္။ အဲဒီ့အိပ္ခန္းဟာ လင္ကြန္းသမၼတသက္တမ္းတစ္ေလွ်ာက္လုံး သူ ့ရုံးခန္းအျဖစ္ပါ အသုံးျပဳခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒုတိယကမၻာစစ္ ကာလအတြင္းမွာ လင္ကြန္းအိပ္ခန္းမွာ ေခတၱတည္းခုိခဲ့တဲ့ ျဗိတိသွ်၀န္ၾကီးခ်ဳပ္ ၀င္စတန္ခ်ာခ်ီ ကိုယ္တုိင္ လင္ကြန္း ၀ိဥာဥ္ကို ျမင္ေတြ ့ခဲ့ရတယ္လုိ ့ ၀န္ခံခဲ့ပါတယ္။ ခ်ာခ်ီဟာ ညတစ္ညမွာ လင္ကြန္း၀ိဥာဥ္ကို ျမင္ခဲ့ရျပီး ေနာက္ အဲဒီ့အိပ္ခန္းမွာ ဆက္ေနဖို ့ျငင္းဆန္ခဲ့ပါတယ္။

ရွက္လြန္လြန္းလို႔....(ေက်ာ္သူ)


၂ဝ၁၃ ခုႏွစ္၊ ႏိုဝင္ဘာလပိုင္းတြင္ ကၽြန္ေတာ္ႏွင့္အတူ နာေရးကူညီမႈအသင္း(ရန္ကုန္) အသင္း သားမ်ားသည္ ကရင္ျပည္နယ္ရိွ ဘားအံ၊ ျမဝတီ၊ ထိုင္းႏိုင္ငံ မဲေဆာက္ၿမိဳ႕မ်ားသို႔ ျဗဟၼစိုရ္ေျခလွမ္းမ်ားျဖင့္ ပရဟိတေဟာေျပာပြဲမ်ားအတြက္ ခရီးထြက္ခဲ့ၾကသည္။ ျမဝတီၿမိဳ႕ရိွ “ေစတနာ” နာေရးလူမႈကူညီေရး အသင္းသို႔ ေရာက္ရိွေသာအခါ ထိုအသင္း၏ နာေရးကူညီမႈလုပ္ငန္းမ်ား၊ က်န္းမာေရး၊ ပညာေရးႏွင့္ ေလလြင့္လူငယ္မ်ားအား ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ကာ ပရဟိတသမားမ်ားျဖစ္လာေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေပး ေနမႈမ်ားအား ေတြ႔ရိွခဲ့ရသည္။

ထိုကဲ့သို႔ “ေစတနာ” နာေရးလူမႈကူညီေရးအသင္းႏွင့္ ေတြ႔ဆံုခဲ့စဥ္ သမီးစု (ခ) စုျမတ္ႏိုင္ (၁၁) ႏွစ္ အရြယ္ ပရဟိတသမီးေလးအားလည္း ေတြ႔ဆံုခဲ့ရသည္။ ထိုကေလးငယ္၏ ပရဟိတစိတ္ဓါတ္ ထက္သန္ မႈမွာ အလြန္ပင္မြန္ျမတ္ ထက္ျမတ္မႈအေၾကာင္းကို ကၽြန္ေတာ္သည္ “စုမ်က္ရည္” ဟူေသာ ေခါင္းစဥ္ျဖင့္ ေရးသားခဲ့ဘူးပါသည္။ ထိုကေလးမေလး၏ လူသားခ်င္းစာနာစိတ္၊ ေဖးမကူညီလိုစိတ္၊ အပူမီးမ်ားအား ၿငိမ္းေပး လိုေသာစိတ္၊ နာေရး႐ုပ္ကလပ္အား ကိုယ္တိုင္ကိုယ္က် ေရခ်ဳိးသန္႔စင္ ျပင္ဆင္ေပးလိုေသာ ျမင့္ျမတ္ ေသာစိတ္ဓါတ္တို႔သည္ အံ့ၾသ၍မကုန္ႏိုင္ဖြယ္ ျဖစ္ခဲ့ေတာ့သည္။

တစ္နာရီ ၂၈ မိုင္ႏွုန္းေျပးတဲ့ လွ်ပ္စစ္စက္ဘီး

Photo: တစ္နာရီ ၂၈ မိုင္ႏွုန္းေျပးတဲ့ လွ်ပ္စစ္စက္ဘီး 

Specialized Turbo Electric Bike လို႔ အမည္ေပးထားတဲ့ စက္ဘီး ျဖစ္ ပါတယ္။ အျမန္ဆံုး ေမာင္းႏွင္ႏိုင္မွု အားအျဖစ္ တစ္နာရီ ၂၈ မိုင္အထိ ေတာင္ ျမင့္တင္ထားပါတယ္။ 

လွ်ပ္စစ္ဂီယာ စက္ဘီး ျဖစ္ျပီး တစ္ခါ အားသြင္းျပီးရင္ မိုင္ ၃၀ ေလာက္ခရီး ကို ႏွင္းစရာမလိုပဲ ေမာင္းႏွင္ ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘက္ထရီက ၂၅၀ ဝပ္အား ပါ။ Full Charging အတြက္ တစ္နာရီဝန္းက်င္ေလာက္သာ ၾကာျမင့္မွာ ျဖစ္ ပါတယ္။ စက္ဘီးရဲ ႔အေလးခိ်န္က ေပါင္ ၅၀ ရွိပါတယ္။ အေနာက္ က ေမာ္တာက ၁၂ ေပါင္ေလးလို႔ပါ။ ေမာ္တာ ကလည္း ေနာက္ဘီး ကို ေမာင္းႏွင္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ 

ေစ်းႏွုန္းကေတာ့ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၅၉၀၀ ဝန္းက်င္မွာ ရွိပါတယ္။ အေမရိကန္မွာ ထုတ္လုပ္တဲ့ စက္ဘီး ျဖစ္ပါတယ္။ အစီးေရလည္း သိပ္မ်ားမ်ား စားစားမရွိပါဘူး။ သြားေရးလာေရး ကားၾကပ္တည္းတဲ့ ျမဳိ ႔လမ္းမ ေတြမွာ အသံုးျပဳလို႔ အဆင္ေျပေအာင္ ဖန္တီးထားျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း သိရ ပါတယ္။
.
Ref: mashable
ေအာင္ခမ္း ( ရိုးရာေလး )

http://www.yoyarlay.com/science-tech/134-inventions/39795-the-fastest-bike-in-world

.

Specialized Turbo Electric Bike လို႔ အမည္ေပးထားတဲ့ စက္ဘီး ျဖစ္ ပါတယ္။ အျမန္ဆံုး ေမာင္းႏွင္ႏိုင္မွု အားအျဖစ္ တစ္နာရီ ၂၈ မိုင္အထိ ေတာင္ ျမင့္တင္ထားပါတယ္။

လွ်ပ္စစ္ဂီယာ စက္ဘီး ျဖစ္ျပီး တစ္ခါ အားသြင္းျပီးရင္ မိုင္ ၃၀ ေလာက္ခရီး ကို ႏွင္းစရာမလိုပဲ ေမာင္းႏွင္ ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဘက္ထရီက ၂၅၀ ဝပ္အား ပါ။ Full Charging အတြက္ တစ္နာရီဝန္းက်င္ေလာက္သာ ၾကာျမင့္မွာ ျဖစ္ ပါတယ္။ စက္ဘီးရဲ ႔အေလးခိ်န္က ေပါင္ ၅၀ ရွိပါတယ္။ အေနာက္ က ေမာ္တာက ၁၂ ေပါင္ေလးလို႔ပါ။ ေမာ္တာ ကလည္း ေနာက္ဘီး ကို ေမာင္းႏွင္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

ခြန္အားတိုး ႏို႔အရက္


Photo: [ Satire ]

ခြန္အားတိုး ႏို႔အရက္

ဒီေန႔က ဂ်ာနယ္ဖတ္မိျခင္းကို စိုေျပတစ္ေယာက္ ေနာင္တရေနသည္။ အခုေတာ့ မတတ္ႏိုင္ေတာ့။ လူႀကီး မိဘစကား နားေထာင္ရမည္ဟု အေမက ဆုံးမထားသည္။ 

စိုေျပ ဝမ္းနည္းေနသည္။ ရင္ကြဲပက္လက္ကေလး ျဖစ္ေနသည္။ ငယ္ခ်စ္ဦးကို စြန္႔လႊတ္ရေတာ့မည္။ 
စိုေျပ ငိုေလသည္။ 

ဒီကိစၥက သမၼတႀကီးေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။ 
ဂ်ာနယ္ထဲမွာ သတင္းေတြ ပါလာသည္။ ေက်းလက္ေန ျပည္သူလူထုမွာ အရက္ေသာက္သုံးမႈ မ်ားျပားေနေသာေၾကာင့္ အရက္အစား ႏြားႏို႔ေသာက္ၾက ပါရန္ သမၼတႀကီးက တိုက္တြန္းလိုက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ သမၼတႀကီးကို အဖရင္းသဖြယ္ ၾကည္ညိဳလာသည့္ စိုေျပတစ္ေယာက္ ဒီကိစၥကိုေတာ့ ကန္႔ကြက္လိုသည္။ ဒါက စိုေျပ့အေရး တစ္ခုတည္းမဟုတ္။ အမ်ဳိးသားေရး ျဖစ္သည္။ 

သမၼတႀကီးက ႏြားႏို႔ ေသာက္ခိုင္းသည္။ အရက္ကိုလည္း ျဖတ္ခိုင္းသည္။ အရက္ေၾကာင့္ အမႈအခင္းေတြ အျဖစ္မ်ားလို႔ အရက္အစား ႏြားႏို႔ေသာက္ၾကပါဟု သမၼတႀကီးက တိုက္တြန္းလိုက္သည္။ ထိုအခါ အရက္သမားေတြ လႈပ္လႈပ္ရွားရွား ျဖစ္သြားသည္။ ႏြားႏို႔က မူးလို႔လားဟု အရက္သမားေတြ စမ္းၾကည့္ၾကသည္။ ျမန္မာျပည္ကလူ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ႏြားႏို႔ မေသာက္ဖူးၾက။ အရက္ပဲ ေသာက္ဖူးၾကသည္။ ဒါကို ဂရန္း႐ြိဳင္ရယ္မွ တာဝန္ရွိသူမ်ား အသိဆုံး။

အရက္သမားေတြ ပိုဆိုးလာသည္။ အခ်ဳိ႕က ႏြားႏို႔ကို အရက္ႏွင့္ အတူတူဟု ထင္ၾကသည္။ ႏြားႏို႔ေသာက္လွ်င္လည္း မူးမည္ဟုထင္၍ မ်က္စိစုံမွိတ္  စမ္းေသာက္ ၾကည့္ၾကသူမ်ားလည္း ရွိသည္။ 
"ႏြားႏို႔ကလည္း ေရလိုပါလား။ မူးလည္းမမူးဘူး" ဟု ႏြားႏို႔ မေသာက္ဖူးသည့္ အရက္သမားမ်ားက မွတ္ခ်က္ျပဳသည္။ 

အရက္သမား အမ်ားစုကေတာ့ သမၼတေပၚလစီ ခ်ိန္းသျဖင့္ အရက္ေတြ ေဈးတက္ကုန္ေတာ့မွာပဲဟု ေတြးၾကသည္။ 
အရက္သမား အေတြးသည္ အၿမဲမွန္သည့္ အတြက္ မၾကာခင္ အရက္ေတြ တကယ္ေဈး တက္ကုန္သည္။ ႏိုင္ဂံဂ်ားျဖစ္၊ ျပည္တြင္းျဖစ္ အကုန္ေဈးတက္သြားသည္။ ဝမ္းနည္းေပရ တည့္တကား။

အရက္ဆိုင္ကို ေမးၾကည့္ေတာ့ ဘာျဖစ္ လို႔ေဈးတက္မွန္း ေရေရရာရာ မသိရ။ 
"သမၼတက မေသာက္ခိုင္းေတာ့ အဖမ္းအဆီးေတြ ရွိလာႏိုင္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဈးတက္ထားရတာ။ အရက္ဆိုင္ေတာင္ ပိတ္ရင္ပိတ္သြားႏိုင္တယ္" ဟု ဘူတာ႐ုံ အနီး ဘီအီးဆိုင္ရွိ အသက္ကိုးႏွစ္အ႐ြယ္ စားပြဲထိုးက ေတြးေတြးဆဆ ေျပာသည္။ 
သူ႔စကားကိုလည္း အရက္သမား အမ်ားစုက ေထာက္ခံၾကသည္။ ေထာက္ခံ ၿပီးေနာက္ မျဖစ္သင့္ဘူးဟု တစ္ၿပဳိင္နက္တည္း ေျပာၾကကာ ေအ့ခနဲ ေလခ်ဥ္တက္ၾကသည္။ ဒီကိစၥက ေရွာ့ခ္ရွိသည္ေလ။ 

"ႏြားႏို႔အရက္ဆိုၿပီး ထုတ္ရင္ မေကာင္းဘူးလား။ လူေတြ ႏြားႏို႔ေသာက္ၿပီးသားလည္း ျဖစ္မယ္။ အရက္လိုလည္း မူးရမယ္" ဟု ဘာညာသရကာ အရက္မ်ဳိးစုံ ထုတ္လုပ္ေရာင္းခ်ေနသည့္ အရက္ကုမၸဏီ ပိုင္ရွင္က စဥ္းစားသည္။ ျဖစ္ႏိုင္မလားဟု အရက္ခ်က္ လုပ္သားေတြကို ေမးသည္။ 

အေျဖက ႏြားႏို႔အရက္ ျဖစ္ႏိုင္သည္။
မျဖစ္ႏိုင္စရာလည္း အေၾကာင္းမရွိ။ နာနတ္ဝိုင္၊ စပ်စ္ဝိုင္တို႔ကို ေဈးေပါေပါျဖင့္ ထုတ္ေရာင္းဖူးၿပီ။ ႏြားႏို႔ေရာတာေလာက္ ကေလးကေတာ့ အေပ်ာ့။ ေအးေဆး။ 

ဆိုဂ်ဴတစ္ပုလင္းကို သုံးရာျဖင့္ ေရာင္းႏိုင္သည္။ မန္က်ည္းအရက္ ကိုလည္း စည္ျဖင့္ထည့္ကာ ဘီယာလို ေရာင္းခဲ့ၿပီးၿပီ။ အရက္သမားမ်ား တစ္ခဲနက္အားေပး ခဲ့ၾကသည္ေကာ။  
ယခုေတာ့  ထိုအရက္သမားမ်ား အားမေပးႏိုင္ေတာ့။ အကုန္ေဖာေရွာကာ ေသကုန္ၿပီျဖစ္သည္။ 

ဒါက မထူးဆန္း။ တစ္ဗိုလ္တက္လွ်င္ တစ္ဗိုလ္ဆင္းမည္။ ရဲရဲေတာက္ အရက္သမားမ်ားျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ေဈးကြက္သစ္ရွာရမည္။ 
သမၼတႀကီးက လမ္းညႊန္ခ်က္ ခ်ေပးခဲ့ၿပီ။
အရက္အစား ႏြားႏို႔ေသာက္ရမည္ တဲ့။ ဘယ္အရက္သမားမွ ႏြားႏို႔ေျပာင္း ေသာက္မည္ဟုတ္။ ေသာက္ျခင္းေသာက္ ႏြားႏို႔အရက္ ကိုသာ ေသာက္လိမ့္မည္။ ဒါဆို ေဈးကြက္ေအာင္ၿပီ။
ႏြားႏို႔အရက္ ခ်က္ဖို႔ကလည္း ဘာမွမခက္။ ယခင္ အရက္ခ်က္နည္း အတိုင္း ခ်က္ၿပီး အျဖဴေရာင္ႏွင့္ ႏို႔အရသာ ထည့္လိုက္႐ုံသာ ျဖစ္သည္။ 
(အရက္ခ်က္နည္း ကိုေတာ့ မေဖာ္ျပေတာ့ၿပီ။ အရက္သမား မ်ား ေအာ္ဂလီဆန္မည္ စိုးေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္)

တိရစၦာန္ခ်စ္သူမ်ား အဖြဲ႕ကလည္း လူေတြ ႏြားႏို႔ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္ ႏြားေပါက္ကေလးေတြ အတြက္ ႏို႔ေဝစု နည္းသြားမည္။ ႏြားႏို႔ဝေအာင္ မစို႔ရလွ်င္ ႏြားကေလးေတြ ပိန္မည္။ ဒါဆို ႏြားအခြင့္အေရး ခ်ဳိးေဖာက္ ခံရျခင္း ျဖစ္သည္ဟု ဆိုသည္။ ထို႔ျပင္ လူမ်ား အရက္မေသာက္ဘဲ ႏြားႏို႔ကိုသာ ေသာက္ပါက ႏြားအေကာင္ေရ မ်ားလာမည္။ ဒါဆို ျမက္ေတြ ပိုကုန္မည္။
ျမက္ေတြ မ်ဳိးတုံးသြားႏိုင္သည္။ ဒါဆို သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ ကိုလည္း ထိခိုက္ႏိုင္သည္ ဟု သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္ သမားမ်ားက ေတြးၾကျပန္သည္။ သူတို႔က အမ်ဳိးသား အက်ဳိးစီးပြား ထက္ သစ္ပင္သစ္ရိပ္ မရွိေတာ့မည္ကိုသာ ဦးစားေပး ေတြးပူၾကသူမ်ား ျဖစ္သည္။ 

ႏြားႏို႔ေရာင္းသည္ ့ ကုလားမ်ားေတာ့ တြက္ေျခကိုက္သည္။ အရင္က ႏို႔တစ္ပုံး ကုန္ေအာင္ မနည္းေရာင္းရေသာ္လည္း ယခုေတာ့ ႏို႔ႏွစ္ပုံး ကုန္သည္။ တကယ္ေတာ့ ေရႏွစ္ပုံး ကုန္သြားျခင္းသာ ျဖစ္သည္။ ကုလားတို႔ ေပ်ာ္ေလသည္။  
ကုလားက စာဖတ္သည္။ ႏို႔ေသာက္ရမည္ဟု ညႊန္ၾကားေၾကာင္း ဖတ္လိုက္ရသည့္ သမၼတႀကီးကို ကုလား ေက်းဇူးတင္သည္။ ဂ်ဳိးျဖဴေရ ကိုလည္း ကုလား ေက်းဇူးတင္သည္။ 
"ဟာေရး... ကုလား... အားဂ်ီးေက်းဂ်ဳး တင္ဒလယ္ ေညာ္" ဟုဆိုသည္။ 

ဒီမိုေတြကေတာ့ ထုံးစံအတိုင္း အစိုးရကို အျပစ္တင္သည္။ ႏြားႏို႔က ေနရာတိုင္းတြင္ မရ။ အရက္သာ လမ္းတိုင္းတြင္ ရသည္။ ဒါေၾကာင့္ အရက္သမားေတြ မ်ားတာဟု ဆိုသည္။

အရက္စက္႐ုံေတြ ေနရာအႏွံ႔ ရွိေနၿပီး အရက္ေတြ ေဈးေပါေနျခင္းသည္ အစိုးရေၾကာင့္ ဟု ဒီမိုေတြက ဆိုသည္။ ဒါကလည္း ႐ိုးေနဘီ။
ဒီမိုေတြက အစိုးရဘာလုပ္လုပ္ အျပစ္တင္ဖို႔တာဝန္ သူတို႔မွာရွိသည္ဟု ခံယူထားၾကပုံ ရသည္။ 

အစိုးရေလာ္ဘီေတြ ကေတာ့ ႏြားႏို႔ ေကာင္းေၾကာင္း ဝါဒျဖန္႔သည္။
ႏြားႏို႔ေသာက္သျဖင့္ သမၼတျဖစ္ သြားေသာ ပုံျပင္ေတြကို ေျပာၾကသည္။ သူတို႔ ကလည္း အစိုးရဘာလုပ္လုပ္ ေကာင္းသည္ဟု ဇြတ္ျငင္းသူမ်ား ျဖစ္သည္။ 

လယ္သမားမ်ား ကေတာ့ သနားစဖြယ္။  "ငါတို႔မွာ ႏြားမွ မရွိေတာ့တာ ဘယ္က ႏြားႏို႔ရမလဲ" ဟု စဥ္းစားသည္။ အရင္က ႏြားႏို႔ေသာက္ခဲ့သည့္ အခ်ိန္မ်ားကို ျပန္တမ္းတကုန္ၾကသည္။ မ်က္ရည္ ေပါက္ေပါက္ယိုသည္။ တစ္ဖက္ႏိုင္ငံေတြသို႔ ေရာက္ကုန္ေသာ ႏြားမ်ားကို လြမ္းဆြတ္လာသည္။ ယခုေတာ့ ႏြားေတြ မရွိသျဖင့္ ထြန္စက္ေတြကို အားကိုးရသည္။  ထိုစက္ ေတြကလည္း ႏွစ္ပတ္ေလာက္ လွိမ့္လိုက္လွ်င္ ထယ္သြားေတြ ေခြကုန္သည္။ ဒီဇယ္လည္း ကုန္သည္။
ႏြားႏွင့္ဆို ဒီလိုမျဖစ္။ ေနာက္ေခ်းလည္း ရသည္။ ႏြားႏို႔လည္း ေသာက္ရသည္။

ဒီလိုႏွင့္ တိုင္းျပည္ထဲတြင္ ႏြားႏို႔ႏွင့္ အရက္ကိစၥ ေတာ္ေတာ္ ႐ႈပ္ေထြးသြားသည္။ 

အရက္သမားမ်ား ကေတာ့ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ ခိုင္မာသည္။ ႏြားႏို႔ကို မေသာက္။ အရက္သာ ေသာက္မည္။ ျပႆနာက အရက္မေသာက္ တဲ့လူေတြ ျဖစ္သည္။
အရက္မေသာက္တဲ့ လူေတြက မဆီမဆိုင္ ကန္႔ကြက္ၾကသည္။ ေဝဖန္ၾကသည္။ ႐ႈတ္ခ်ၾကသည္။ အရက္သမားက ဘာျဖစ္၊ သမၼတႀကီးက ဘာျဖစ္၊ ႏြားႏို႔က ဘာျဖစ္ စသျဖင့္ လွ်ာအ႐ိုးမရွိ ေလွ်ာက္ေျပာၾကသည္။

ဒီထဲမွာ စုန္းျပဴးအရက္သမား အခ်ဳိ႕ေတာ့ ရွိသည္။ ဒီမို အရက္သမားက အရက္ဝိုင္းတြင္ ႏြားႏို႔မေကာင္းေၾကာင္း ေလွ်ာက္ေျပာသည္။ အစိုးရကို ေထာက္ခံသူ အရက္သမား ကေတာ့ ႏို႔မႈန္႔ႏွင့္ အရက္ကို ေရာေသာက္သည္။ ၿပီးလွ်င္ ဘယ္သူမွမျမင္ေအာင္ ဖြက္ၾကသည္။ သူ႔နည္းႏွင့္သူ ဟန္က်ေပစြ တကား။

သို႔ႏွင့္ ...
မၾကာမီ အရက္ဆိုင္တြင္ ေၾကာ္ျငာတစ္ခု လာကပ္သြားသည္။ ထိုေၾကာ္ျငာ ပိုစတာကို ၾကည့္ရင္း အရက္သမားမ်ား သြားရည္ ပေလာက္ခနဲ၊ ပေလာက္ခနဲ ယိုစီးကုန္သည္။ 

ေၾကာ္ျငာထဲမွာက ကုန္စည္ႏွင့္ ကိုက္ညီေအာင္ အလန္းလြန္ေနေသာ ေမာ္ဒယ္ေလး။
စာသားကေတာ့ “ခြန္အားတိုး ႏို႔အရက္” ဟူ၍ျဖစ္သည္။ ဝမ္းေျမာက္လြန္း သျဖင့္ အရက္သမားမ်ား လမ္းေပၚထြက္၍ ဘရိတ္ဒန္႔ ဆြဲၾကေလ ေတာ့သတည္း။ 


အခြၽန္ႏွင့္ “မ” မည့္ စိုေျပ (သံေခ်ာင္းပါတီ)

ဒီေန႔က ဂ်ာနယ္ဖတ္မိျခင္းကို စိုေျပတစ္ေယာက္ ေနာင္တရေနသည္။ အခုေတာ့ မတတ္ႏိုင္ေတာ့။ လူႀကီး မိဘစကား နားေထာင္ရမည္ဟု အေမက ဆုံးမထားသည္။

စိုေျပ ဝမ္းနည္းေနသည္။ ရင္ကြဲပက္လက္ကေလး ျဖစ္ေနသည္။ ငယ္ခ်စ္ဦးကို စြန္႔လႊတ္ရေတာ့မည္။
စိုေျပ ငိုေလသည္။

ဒီကိစၥက သမၼတႀကီးေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။
ဂ်ာနယ္ထဲမွာ သတင္းေတြ ပါလာသည္။ ေက်းလက္ေန ျပည္သူလူထုမွာ အရက္ေသာက္သုံးမႈ မ်ားျပားေနေသာေၾကာင့္ အရက္အစား ႏြားႏို႔ေသာက္ၾက ပါရန္ သမၼတႀကီးက တိုက္တြန္းလိုက္ျခင္း ျဖစ္သည္။ သမၼတႀကီးကို အဖရင္းသဖြယ္ ၾကည္ညိဳလာသည့္ စိုေျပတစ္ေယာက္ ဒီကိစၥကိုေတာ့ ကန္႔ကြက္လိုသည္။ ဒါက စိုေျပ့အေရး တစ္ခုတည္းမဟုတ္။ အမ်ဳိးသားေရး ျဖစ္သည္။

သမၼတႀကီးက ႏြားႏို႔ ေသာက္ခိုင္းသည္။ အရက္ကိုလည္း ျဖတ္ခိုင္းသည္။ အရက္ေၾကာင့္ အမႈအခင္းေတြ အျဖစ္မ်ားလို႔ အရက္အစား ႏြားႏို႔ေသာက္ၾကပါဟု သမၼတႀကီးက တိုက္တြန္းလိုက္သည္။ ထိုအခါ အရက္သမားေတြ လႈပ္လႈပ္ရွားရွား ျဖစ္သြားသည္။ ႏြားႏို႔က မူးလို႔လားဟု အရက္သမားေတြ စမ္းၾကည့္ၾကသည္။ ျမန္မာျပည္ကလူ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ႏြားႏို႔ မေသာက္ဖူးၾက။ အရက္ပဲ ေသာက္ဖူးၾကသည္။ ဒါကို ဂရန္း႐ြိဳင္ရယ္မွ တာဝန္ရွိသူမ်ား အသိဆုံး။

ေလးပြင့္ဆုိင္ေတြ႕ဆုံေရး ထပ္မံေတာင္းဆိုရန္ စဥ္းစားေနဟု ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ေျပာ

ခ်င္းျပည္နယ္ခရီးစဥ္တြင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကိုေတြ႕ရစဥ္ ဓာတ္ပံု - ေဂ်ေမာင္ေမာင္(အမရပူရ) / 7day Daily

သမၼတ၊ လႊတ္ေတာ္နာယက၊ တပ္မေတာ္ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္ႏွင့္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္တို႔ ေလးပြင့္ဆုိင္ေတြ႕ဆုံပဲြအတြက္ ထပ္မံေတာင္းဆုိရန္ စဥ္းစားေနသည္ဟု ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ေျပာၾကားလုိက္သည္။

““ဒါ စဥ္းစားေနပါတယ္။ လုပ္သင့္လုပ္ထုိက္တဲ့ကိစၥကေတာ့ လုပ္ရမွာေပါ့””ဟု ေလးပြင့္ဆုိင္ေတြ႕ဆုံမႈအတြက္ ထပ္မံေတာင္းဆိုရန္ ရွိ၊မရွိ သတင္းေထာက္မ်ား၏ ေမးျမန္းမႈကို ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္က ေျဖၾကားသည္။

““ဘယ္ကိစၥမဆို ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးညႇိႏႈိင္းမႈနဲ႔ အေျဖရွာၿပီး ေဆာင္ရြက္တာ အေကာင္းဆုံးပါပဲ။ မိမိအေနနဲ႔ကေတာ့ ေတြ႕ဆုံေဆြးေႏြးမႈမ်ားကို ႀကိဳဆိုတယ္။ လက္ခံတယ္။ တကယ္လို႔ ထပ္ၿပီး ႀကိဳးစားေတာင္းခံလာမယ္ဆုိရင္ မိမိဘက္ကေတာ့ လက္ခံမွာျဖစ္ပါတယ္”” ဟု ဇန္န၀ါရီ ၂၃ ရက္ က ျပဳလုပ္ေသာ သတင္းစာရွင္းလင္းပဲြတြင္ ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္နာယက သူရဦးေရႊမန္းက ေျပာၾကားသည္။

ထုိင္းအစိုးရဆန္႔က်င္ေရး ဆႏၵျပသူတြ မဲရုံေတြကို ပိတ္ဆို႔ ဆႏၵျပ

ထုိင္းအစိုးရဆန္႔က်င္ေရး ဆႏၵျပသူတြ မဲရုံေတြကို ပိတ္ဆို႔ ဆႏၵျပ


ထိုုင္းႏိုုင္ငံအတြင္း မဲေပးမယ့္ေန႔မွာ သက္ဆိုုင္ရာ မဲဆႏၵနယ္ေတြမွာ မရွိႏိုုင္တဲ့လူေတြအတြက္ ကနဦး မဲေပးမႈေတြ ဇန္န၀ါရီ ၂၆ ရက္က စတင္ေနလိုု႔ အစိုုးရဆန္႔က်င္ေရး ဆႏၵျပသူေတြက မဲေပးမႈကိုု ေႏွာက္ယွက္ဖိုု႔ မဲရံုု အနည္းဆံုုး တရံုုေရွ႕မွာ စုုရံုုး ေရာက္ရွိေနပါၿပီ။

မဲေပးမယ့္ အေဆာက္အဦထဲကိုု ေနာက္ထပ္လူေတြ ၀င္လိုု႔မရေအာင္ တားဆီးဖိုု႔ ဆႏၵျပသူေတြက ၀င္ေပါက္ကိုု ေသာ့ခတ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ မဲရံုုတြင္းမွာေတာ့ လူေတြက ဆက္မဲေပးလ်က္သား ရွိခဲ့ၾကပါတယ္။ တကယ္လိုု႔ ဆႏၵျပသူေတြက ထြက္မသြားရင္ 

http://www.myanmarcnn.com/2014/01/blog-post_7756.html

ထိုုင္းႏိုုင္ငံအတြင္း မဲေပးမယ့္ေန႔မွာ သက္ဆိုုင္ရာ မဲဆႏၵနယ္ေတြမွာ မရွိႏိုုင္တဲ့လူေတြအတြက္ ကနဦး မဲေပးမႈေတြ ဇန္န၀ါရီ ၂၆ ရက္က စတင္ေနလိုု႔ အစိုုးရဆန္႔က်င္ေရး ဆႏၵျပသူေတြက မဲေပးမႈကိုု ေႏွာက္ယွက္ဖိုု႔ မဲရံုု အနည္းဆံုုး တရံုုေရွ႕မွာ စုုရံုုး ေရာက္ရွိေနပါၿပီ။

မဲေပးမယ့္ အေဆာက္အဦထဲကိုု ေနာက္ထပ္လူေတြ ၀င္လိုု႔မရေအာင္ တားဆီးဖိုု႔ ဆႏၵျပသူေတြက ၀င္ေပါက္ကိုု ေသာ့ခတ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ မဲရံုုတြင္းမွာေတာ့ လူေတြက ဆက္မဲေပးလ်က္သား ရွိခဲ့ၾကပါတယ္။ တကယ္လိုု႔ ဆႏၵျပသူေတြက ထြက္မသြားရင္

မဲေပးမႈကိုု ရပ္ဆိုုင္းထားေကာင္း ထားရလိမ့္မယ္လိုု႔ ရတ္ခ်ေသ၀ီ ခရိုုင္အုုပ္ခ်ဳပ္ေရးရံုုး ညႊန္မွဴး လက္ကနာ ေရာ့ဂ်နာ၀မ္က ေျပာပါတယ္။

မဲရံုုေတြကိုု ပိတ္ဆိုု႔တာ တရားမ၀င္ဘူးဆိုုတာကိုု သူတိုု႔ကိုု အသိေပးၿပီး ညိႇႏိႈင္းရလိမ့္မယ္ ဒါေပမယ့္ သူတိုု႔ ဆက္လုုပ္ေနရင္ေတာ့ မဲေပးမႈကိုု ဆက္လုုပ္ႏိုုင္မွာ မဟုုတ္ဘူးလိုု႔ ေျပာပါတယ္။

လက္မွတ္အတုျဖင့္ အေမြဆုိင္အိမ္ကို ေရာင္းခ်ခံရၿပီး တရားစြဲခံရေသာ မိသားစု အမႈမွန္ေပၚရန္ လိုလားေန




ရန္ကုန္၊ ဇန္နဝါရီ ၂၅။
ပုဒ္မ(၁၈၆)ျဖင့္ တရားစြဲဆုိထားေသာ အမူကိုရင္ဆိုင္ေနရျခင္းႏွင့္ လက္မွတ္အတုျဖင့္ အေမြဆုိင္အိမ္အား ေရာင္းခ်ခဲ့ေသာ အမူတို႔ကို တရားဥပေဒမွ အျဖစ္မွန္ ေပၚေပါက္ရန္အတြက္ ျပန္လည္စိစစ္ေပးရန္ မီထၱီလာခရိုင္ သာစည္ၿမိဳ႕နယ္၊ အမွတ္(၄)ေက်ာင္းႀကီးရပ္ကြက္တြင္ ေနထုိင္ေသာ ေဒၚျမင့္ျမင့္တင္မွ ဇန္နဝါရီ ၂၅ရက္က MJN ရုံး၌ ေျပာၾကားခဲ့သည္။
ေဒၚျမင့္ျမင့္တင္က “ကၽြန္မတို႔အေမြဆိုင္အိမ္ကို လက္မွတ္အတု ထိုးၿပီးေတာ့ ဦးဝင္းတိုးကုိ ေရာင္းလုိက္တယ္ လက္မွတ္အတုကို ဘယ္သူကထိုးလုိက္တာလည္းေတာ့ ကၽြန္မတို႔ေသေသ ခ်ာခ်ာေတာ့ မသိဘူး ဒါေပမဲ့ လက္မွတ္က  ကၽြန္မအေဖ ဦးဝင္းေမာင္ၾကည္ရဲ႕လက္မွတ္ မဟုတ္ဘူး အတုျဖစ္ေနတယ္ အေဖကလည္း အဲဒီလက္မွတ္ကို မထုိးဘူး ဒီအိမ္ရဲ႕ဂရန္စာခ်ဳပ္ကိုလည္း ဦးဝင္းေအာင္ၾကည္ ကိုင္ထားတာ အေဖသေဘာ မတူဘဲနဲ႔ သူတစ္ဦးတည္းဆံုးျဖတ္ခ်က္နဲ႔ ေရာင္းသြားတာပါ ကၽြန္မတို႔ကေတာ့ ဒီအိမ္ကို မေရာင္းႏုိင္ပါဘူး ေရာင္းလုိက္မယ္ဆိုရင္ ကၽြန္မတို႔မွာေနစရာအိမ္ မရွိေတာ့ပါဘူး”ဟု ေျပာသည္။
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ShareThis